Det går inte så bra med bantningen...
Det går inte att komma undan carbs, för imorgon jobbar jag och måste få i mig frukost på jobbet, och då är det bara skogaholmslimpa som gäller. Inga nyttiga bröd så långt ögat når. Och inga alternativ till brödet heller.
Inget godis idag iallafall. Men en jävla massa mat, som sagt. En jävla massa mat.
Jag och vågen hatar varandra. Stupid machine. Men PEPP PEPP PEPP! För jag måste orka för att orka dieta.
ok Sara, Jag har följt det här ett tag
1, jävla hysteriska männsik, ta det lungt! du beöver inte banta alls!
2. Om du nu känner att göra de. Motionera!!! gå innan frukost, jogga, träna. Ät bra. TRÄNA!!! inge godis. inge dieter, det skiter sig bara!!
hoh jag är en PT
eller hur :D
aaaah, nej det är inte alls så jag menar :D och jag sysslar med precis det som du skriver på 2.
jag har gått upp 5 kilo på snart tio veckor, och jag vill bara ha tillbaka mina gamla kropp, för den finns där och bara jag anstränger mig lite grann så kan jag få tillbaka den. men jag kan låta väldigt hysterisk, jag vet. allt handlar om att jag måste peppa mig själv, för jag orkar verkligen inte låpta bli godis och alkohol just nu egentligen. jag vill supa och svulla!
min lilla PT janina ^^